李天义
- 作品数：3 被引量：47H指数：2
- 供职机构：南京体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 4个经典练习手段的定量分析
- 2017年
- 目的:利用EPOC和TRIMP评定4个常用的训练手段(有氧练习、无氧练习、骨骼肌最大力量练习以及骨骼肌耐力练习)。方法:研究采用随机交互设计,14名健康男性学员完成上述4次练习,分别记录RR间期。结果:有氧耐力练习EPOC和TRIMP均值显著均高于其他3个练习手段(P<0.05),力量练习之间不存在显著差异(P>0.05)。结论:基于心率的EPOC和TRIMP可能能够较为精确反应运动生理应激和训练量。
- 李天义胡斐王松徐盛嘉金洋牛洁
- 关键词：练习手段
- 三种力量训练方案对健康青年心脏自主神经功能的影响被引量：25
- 2017年
- 目的:本研究评估了不同力量训练方案对心脏自主神经功能产生的影响。方法:研究采用随机交互式的设计,20名健康男性受试者完成3次不同方案的力量训练,分别记录R-R间期:包括安静状态5min(卧位),整个力量训练期间,训练后恢复期5min(卧位),进行相应心率变异(HRV)分析,并分别进行血乳酸检测。结果:三种力量训练方案运动期及恢复期心脏的自主神经功能发生不同的调整。肌肉耐力训练方案(ME)和肌肉肥大训练方案(MH)心脏自主应答基本趋于一致,但肌肉最大力量训练方案(MM)在整个运动期间心率(HR)指标低于ME和MH(P<0.05),运动中全部NN间期的标准差(SDNN)和心率变异性系数(SDNN/HR)指标略高于方案ME和MH,5min恢复期高低频比值(LF/HF)指标趋于安静状态。此外,运动后即刻MM血乳酸的浓度显著低于方案ME和MH(P<0.05)。结论:方案MM在整个运动中交感活性程度相对增加,恢复期交感活性回落较快,表明不同力量训练方案对心脏自主神经功能产生影响存在差异,并可能对心脏的健康产生不同的影响。
- 于文兵高丽丽李天义胡斐王晓磊王金之黄佩玲马继政
- 关键词：自主神经功能心率变异性血乳酸
- 不同负重量站立30min对健康青年躯干静态平衡能力的影响被引量：23
- 2016年
- 目的:评定不同负重量(0kg、27.5kg和50kg)站立30min对躯体静态平衡能力产生的影响以及腓肠肌表面的肌电位变化。方法:28学员分2组,每组14名,完成3次站立30min,并进行平衡能力和腓肠肌表面肌电测试。结果:与基础值相比,站立30min躯干平衡能力无显著变化(P>0.05),不同负重量之间无显著变化(P>0.05)。此外,与安静状态下相比,负重50kg站立30min腓肠肌表面肌电振幅显著增加(P<0.05)。结论:不同负重量站立30min,不损害躯干的控制能力,但随着负重量的增加,下肢腓肠肌激活程度增加。
- 李天义胡斐王增刚田东马继政
- 关键词：表面肌电
