肖亮
- 作品数：2 被引量：2H指数：1
- 供职机构：华北煤炭医学院更多>>
- 发文基金：河北省科技厅科研项目更多>>
- 相关领域：医药卫生哲学宗教更多>>
- 运动结合耳穴贴压疗法改善医学生睡眠疗效分析被引量：2
- 2009年
- 目的了解运动疗法结合耳穴贴压疗法对医学生睡眠问题的改善效果,为改善医学生睡眠问题提供简便易行、易于接受、行之有效的手段与方法。方法利用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评价大学生睡眠状况,将有睡眠问题的医学生分为运动疗法组、运动结合耳穴贴压疗法组和空白组进行实验,比较不同方法对改善医学生睡眠问题的疗效。结果共调查医学生491名,检出睡眠状况差的学生72人(14.9%),男、女生之间差异无统计学意义。在改善睡眠上,运动疗法组与运动结合耳穴贴压疗法组实验前后PSQI总分值差异有统计学意义(P值均<0.01),且2个实验组与空白组PSQI分值差异有统计学意义(P值均<0.01)。运动疗法组与运动结合耳穴贴压疗法组比较,在PSQI总分值、入睡时间、日间功能3个成分上差异有统计学意义(P值均<0.05)。结论运动疗法与运动结合耳穴贴压疗法对改善大学生睡眠问题均显示了较好的疗效,且运动结合耳穴贴压疗法比运动疗法对失眠的疗效更为显著。
- 尹辉王丽娜肖亮李卫东
- 关键词：睡眠障碍
- 医学生睡眠障碍特点分析
- 2009年
- ①目的了解医学院大学生睡眠障碍的发生率及发病规律和特点,为制定有效的预防和治疗措施提供科学依据。②方法采用整群抽样的方法,随机选取710例学生为研究对象,以匹兹堡睡眠质量指数(P ittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)为测量工具评定医学生的睡眠情况。③结果医学生的PSQI总平均分为(5.08±2.63)分,睡眠障碍发生率为15.2%,女生睡眠障碍发生率15.9%,高于男生(14.2%),但无显著性差异;临近毕业及刚入学的学生现患率高于中间年级的学生,差异具有显著性(P<0.05);睡眠障碍症状"入睡困难"出现频率最多,此外"夜间去厕所"男性出现频率较高,而女生以"做恶梦"出现频率较高,其它症状相差不大。④结论医学生存在睡眠障碍较为普遍,与其个体人格、认知和情绪有一定的关系,应采取综合措施改善医学生的睡眠质量,提高身心健康。
- 王丽娜尹辉肖亮
- 关键词：医学生睡眠障碍发生率
