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曹玲芝
作品数:
1
被引量:7
H指数:1
供职机构:
中南大学铁道学院医院
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相关领域:
文化科学
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合作作者
奉艳云
湖南农业大学医院
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1篇
2007
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浅析高校教师亚健康状态及应对措施
被引量:7
2007年
目前高校教师中处于亚健康状态的人数较多,对其健康构成了潜在的威胁。本文通过分析高校教师亚健康状态的特点和产生的原因,探索高校教师"亚健康状态"向"健康状态"转化的措施:加强健康教育,普及亚健康知识;调整个人心态,减轻生活压力;均衡营养,合理膳食;遵循生物钟,改变不良生活习惯;合理科学运动;重视健康体检等。
奉艳云
曹玲芝
关键词:
高校教师
亚健康
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