吕东明
- 作品数：5 被引量：3H指数：1
- 供职机构：牡丹江师范学院更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学更多>>
- 一种有利于迅速恢复身体机能的营养餐及其制备方法
- 本发明公开了一种有利于迅速恢复身体机能的营养餐，包括以下成分：糙米、牛肉、食盐、胡萝卜、山药、芡实、鸡蛋清、脱水绿色蔬菜、鼠尾草和水。制备过程中，先将糙米用鼠尾草进行加水浸泡，然后加入胡萝卜、山药和芡实，制成熟的杂粮片，...
- 马志君侯邢晨吕东明
- 文献传递
- 运动干预青少年单纯性肥胖效果分析被引量：1
- 2016年
- 目的探究运动干预青少年单纯性肥胖的应用价值。方法选取青少年单纯性肥胖患者100例作为该次研究对象,按照随机分组的方法将患者分为2组,实验组接受运动干预,对照组未接受运动干预,对比2组青少年肥胖患者干预前后的体重变化情况。结果实验组青少年肥胖患者接受运动干预,其体重、体型、体重指数以及身体脂肪量均得到较好的控制,控制效果优于对照组。实验组青少年肥胖患者接受运动干预,并不会对其血压以及血糖水平造成影响,同时可以对患者的油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等指标水平进行改善,差异有统计学意义(P<0.05)。结论运动干预可以有效减少患者体内脂肪的含量,降低患者的体重,对改善患者的身体健康情况十分有益。
- 吕东明马志君
- 关键词：青少年单纯性肥胖运动干预
- 青少年肥胖原因与有效防治建议分析及阐述被引量：1
- 2016年
- 目的分析及阐述青少年肥胖原因及有效地防治建议,以提供参考。方法选择该市某高中800名青少年学生作为观察对象,选择时间为2015年5月—2016年2月,分析青少年的基本情况,按照标准将其分成肥胖组及正常组,其中肥胖组310名,正常组490名,分析青少年的饮食、运动及心理等因素,找出肥胖原因并提出相应的防治建议。结果两组青少年之间对比的膳食结构、体力活动量及脂肪、糖类及蛋白质摄入量等存在显著差异,差异有统计学意义(P<0.05)。结论针对青少年肥胖者建立健康的生活环境、积极锻炼身体、养成良好的饮食习惯及生活习惯等是防治肥胖的主要方式。
- 吕东明
- 关键词：青少年
