李鹤
- 作品数：17 被引量：46H指数：4
- 供职机构：长春金融高等专科学校更多>>
- 发文基金：教育部人文社会科学研究基金长春市哲学社会科学规划项目更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 高校健美操教学与训练一体化模式探析被引量：1
- 2020年
- 在全面开展素质教育的思想影响下,高校健美操教学开始迈向新高度,教学形式丰富多样,教学内容得到极大扩充。健美操能够结合多种舞蹈动作,可以帮助广大学生塑造形体,培养肢体协调性和容忍性,健康身心,因此深受广大学生的喜爱。为了满足广大师生对健美操的学习需求,各大高校开始了健美操教学训练一体化的尝试,适应时代进步的需求,使健美操教学能够与时俱进。
- 李鹤
- 关键词：健美操教学一体化
- 核心力量训练对竞技健美操训练的应用研究被引量：4
- 2021年
- 运动员教练关注运动员力量水平,无论是哪一种体育竞技项目,都需要进行力量训练。竞技健美操的训练也需要进行核心力量训练,保障运动员能够有力量素质,进而才能更好地进行技巧训练。但是,核心力量训练在运动项目中的应用,能够提升体育运动竞技水平,无论是四肢还是其他身体部位的技巧或力量素质如何,若核心部位肌肉力量较小,则会影响竞技动作的完成质量。
- 李鹤
- 关键词：体育训练健美操
- 高职院校健美操课程与形体训练一体化运用研究被引量：3
- 2022年
- 健美操属于充满活力的锻炼形式,它具有独特的魅力。针对高职院校健美操课程来讲,有效利用形体训练一体化的方式,能够增强学生的身体素质,健美操课堂中应注重教学和训练相结合,让形体训练一体化的理念得到全面落实。该文从当前高职院校健美操课程中教学和训练方面的实际状况出发,探讨形体训练一体化的运用,让素质教育在高职院校健美操课程中得到实践。
- 李鹤
- 关键词：健美操课程
- 形体训练在健美操训练中的作用分析被引量：4
- 2021年
- 本文以健美操教学角度进行分析,通过形体训练可以有效地调动学生的学习热情,逐步培养学生欣赏美和鉴赏美的能力,属于以塑造体态为基础的一类科目。其中涉及到的教学板块非常多,教学内容也逐步走向多元化,与当代学生的审美一举相吻合,能以更加优雅的舞姿、更加健美的心态,给人们一种赏心悦目的感受,并且培养人们追求美的意识,这是健美操教学的初衷。将形体训练融入到健美操训练中,则可以更好地帮助大学生养成良好的体魄,极大限度地提高学生的综合素质。本文的主要目的就是分析在健美操训练中加入形体训练的作用以及意义。
- 李鹤
- 关键词：健美操训练
- 角色认同、内部动机、主观锻炼体验与青少年锻炼行为的关系研究
- 2024年
- 目的:运用交叉滞后研究设计,探讨青少年角色认同、内部动机、主观锻炼体验与锻炼行为的因果关系。方法:采用《锻炼认同量表》中的角色认同分量表,《因果控制点知觉量表》的内部动机分量表,《主观锻炼体验量表》的积极幸福感和心理困扰分量表,以及《体育活动等级量表》等,对1091名青少年(45.28%男生)进行为期12周、两阶段的纵向问卷调查。结果:对于青少年,角色认同、内部动机、主观锻炼体验和锻炼行为的性别、学段差异显著(各指标男性皆高于女性,初中生皆高于高中生);角色认同、内部动机、主观锻炼体验与锻炼行为皆具有跨时间的稳定正相关;交叉滞后分析显示,角色认同与内部动机、角色认同与锻炼行为分别存在互为因果的关系,且内部动机能够单向预测12周后的锻炼行为和主观锻炼体验,锻炼行为能够单向预测12周后的主观锻炼体验,主观锻炼体验能够单向预测12周后的角色认同。结论:在青少年体育锻炼情境中,角色认同、内部动机、主观锻炼体验和锻炼行为具有性别、学段的非一致性特征;角色认同与内部动机、角色认同与锻炼行为分别存在互促、互抑关系,且内部动机是锻炼行为、主观锻炼体验的原因变量,锻炼行为是主观锻炼体验的原因变量,主观锻炼体验是角色认同的原因变量。
- 董宝林李鹤刘如强
- 关键词：青少年角色认同内部动机主观锻炼体验锻炼行为
- 自悯对女大学生锻炼动机的影响
- 2023年
- 考察自悯对女大学生锻炼动机的影响。采用自悯量表和身体活动动机测量(修订版)对808名女大学生进行调查。结果显示:女大学生具有中度自悯和中等偏上水平的锻炼动机。自悯与锻炼动机显著正相关。就本次测量而言,普遍人性和乐趣动机、清醒意识和外貌动机、自我宽容和能力动机两两正相关较密切。自悯对锻炼动机总体回归效应显著,细化比较得知,清醒意识对外貌动机、自我宽容对能力动机的预测力较高。结论:提高自悯能力可激发女大学生锻炼动机。
- 李鹤
- 关键词：锻炼动机大学生普遍人性预测力宽容
- 校园氛围、手机依赖与青少年体育锻炼的关系:一项3年的纵向追踪调查被引量：12
- 2022年
- 目的:采用纵向研究设计方案,实证探究校园氛围、手机依赖与青少年体育锻炼的因果关系。方法:采用青少年感知校园氛围问卷、手机依赖指数量表和体育活动等级量表,对644名青少年(男生47.52%)进行为期3年、3个阶段的纵向追踪调查。结果:对于青少年,校园氛围和手机依赖的性别差异皆未达到显著水平(P>0.05),而体育锻炼具有跨3年的、稳定的性别差异(P<0.001),3年的性别差异效应量分别为0.282(Cohen’s d=0.587)、0.242(Cohen’s d=0.500)和0.320(Cohen’s d=0.675);校园氛围、手机依赖与青少年体育锻炼具有同步的、稳定的相关性(P<0.001);交叉滞后分析显示,校园氛围能够显著预测青少年后续的手机依赖和体育锻炼(P<0.001),手机依赖能够显著预测青少年后续的体育锻炼(P<0.001),并且在校园氛围影响青少年体育锻炼时,手机依赖具备中介效应。结论:对于青少年,男生的体育锻炼状况好于女生;校园氛围是青少年参与体育锻炼的促进因素,手机依赖是青少年从事体育锻炼的制约因素,并且校园氛围能够缓解青少年的手机依赖倾向,进而促进其体育锻炼。从某种程度上讲,研究在一定程度上解释了校园氛围、手机依赖与青少年体育锻炼的内在因果关联,所得结论可为制定青少年锻炼激励决策提供实践启示。
- 李鹤董宝林
- 关键词：青少年校园氛围手机依赖体育锻炼
- 谈高校体育教学与心理训练的融合
- 2013年
- 健康包括身体健康和心理健康,高校体育教学融入心理训练,不但会使体育教育收到良好的效果,而且会促进大学生的心理健康发展。本文笔者就体育教学与心理训练的方法做了深入探讨。
- 李鹤
- 关键词：体育教学心理训练高校
- 高校健美操教学中学生主体性发展的思路分析被引量：7
- 2020年
- 新时期以来,我国很多的高校在健美操教学中都存在很多的问题,单一化的教学方法很难吸引学生学习的兴趣,导致健美操的教学质量达不到预期,随着国家素质教育改革的逐渐深入,高校这种传统的教学方法已经难以满足新时期教学的需要,基于这个视角,该文阐述了当前高校健美操教学存在的问题,并给出科学的发展路径,以供业内人士参考。
- 李鹤
- 关键词：健美操教学主体性高校
- 表象训练法在健美操训练中的应用价值探析
- 2021年
- 从近些年来看,健美操逐渐风靡于高校,并成为体育课程的必修科目,如何提高健美操训练水平也成为了一个重要问题。其中,有效应用表象训练法,有利于提高训练者心理素质、增强专业技能等,在健美操训练中得到了广泛的推广与应用。为此,本文首先叙述了表象训练法在健美操训练中的应用价值和具体应用过程;其次,分析了目前我国健美操训练中存在的问题;最后,为了增强健美操的训练水平,提出了表象训练法在健美操训练中的相关应用措施。
- 李鹤
- 关键词：表象训练法健美操训练
