张少嘉
- 作品数：10 被引量：8H指数：2
- 供职机构：石家庄市教育考试院更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生政治法律更多>>
- 基于颈部核心稳定训练的康复模式治疗颞下颌关节紊乱病的临床疗效观察被引量：5
- 2021年
- 目的探讨颈部核心稳定训练治疗颞下颌关节紊乱病的疗效。方法选取符合TMD诊断标准的患者212例,年龄18~60周岁,采用区组随机法分为对照组和治疗组各106例。对照组给予超短波+颞下颌关节手法治疗,治疗组给予超短波+颞下颌关节手法治疗+颈部核心稳定训练。在治疗前、治疗后及治疗后3个月时评估所有患者的数字疼痛评定量表(NPRS)、最大张口度(MMO)及颞下颌功能限制量表(JFLS),在治疗后及治疗后3个月记录所有患者的总体症状改变等级评分(GRCS)。结果 2组治疗后及治疗后3个月NPRS评分比较差异有统计学意义(P<0.05)。2组治疗后及治疗后3个月JFLS评分比较差异有统计学意义(P<0.05),2组治疗后及MMO比较差异有统计学意义(P<0.05)。GRCS评分结果显示,2组治疗后及治疗后3个月比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论以颈部核心稳定性训练为基础治疗模式能够早期缓解TMD患者的疼痛,改善关节功能及最大张口度,患者满意度高,并且能够获得较好的远期疗效。
- 王璞韦丽宾张少嘉周宏斌段春巧倪广晓
- 关键词：颞下颌关节紊乱病疼痛颈部
- 自控有术——如何管理学习生活
- 2015年
- 在你学习的过程中是否存在着这些现象：学习时注意力难以集中,做事情拖拖拉拉,每天制定的学习计划不能坚持完成;明知已经很晚了,却还想再上会儿网,第二天又感到后悔,可下次还是如此……。你也许会说,这都是缺乏毅力的表现。其实,每个人的意志力都是有限的,将问题的核心仅仅着眼于如何提高自控力,其结果可能永远都不会令人满意,因为我们总是生活在已有的自控力下。
- 张少嘉郝进社冯宝峰
- 关键词：自控力心理暗示减肥者古诗词心理学规律
- 赴英留学的美好回忆
- 2011年
- 从英国回来几年了，每每和朋友谈起出国留学，总能勾起我的一些美好的回忆。在此，我想把在英国读研究生的一些情况写下来，希望给那些即将出国的朋友们一些参考。
- 张少嘉陈丽
- 关键词：出国留学回忆朋友
- 自控有术——如何从心理学角度管理好自己
- 2015年
- 同学们,在你的身上是否存在着这些现象呢：学习时注意力难以集中,做事情拖拖拉拉,每天制定的学习计划不能按时完成;明知已经很晚了,却还想再上会儿网,第二天又感到后悔,可下次还是如此……要说清楚这个问题,我们要先了解一个心理学概念＂努力反向效应＂,即当意志力与心理暗示发生冲突时,越想违背心理暗示,就越得不到想要的结果。
- 张少嘉郝进社冯宝峰
- 关键词：减肥者心理暗示古诗词教育考试院放松练习
- 赶走“慢性疲劳”
- 2013年
- 小李是一名高三学生，面对繁重的学习任务，非常努力，过着三点一线的生活。但随着高考日益临近，他越发感到身心疲惫，难以应对每天的学习，甚至产生了厌烦情绪。
- 张少嘉
- 关键词：慢性疲劳高三学生厌烦情绪高考
- 你累了吗?——谈考生慢性疲劳综合症的防治
- 2012年
- 什么是慢性疲劳综合症呢？上个世纪80年代中期,前苏联学者Berkman首次提出了亚健康状态的概念,即处在健康和疾病间的一种中间状态。而亚健康的主要表现就是慢性疲劳综合症。据哈尔滨医科大学公共卫生学院的一项调查显示：近40%的高三学生曾经出现过慢性疲劳综合症的症状。这不但影响了学生的学习,更会对处在青春发育期的中学生带来身心健康方面的不利影响。在高三复习的攻坚阶段,这一问题更需要引起学生、家长和学校的注意。
- 张少嘉李颖
- 关键词：慢性疲劳综合症亚健康状态考生高三学生前苏联学者青春发育期
- 请轻松应对“降温”的高考
- 2013年
- 每年的六月初，高考俨然已-成了社会上的头等大事。教育主管部门、学校、师生加班加点做最后的冲刺；各级领导开始巡视备考，交通管制、高考保电、无线电管理、食品安全监督……家长们更是诚惶诚恐，有为了高考除蛙声，毒死一池青蛙的；父母感情不和待孩子高考后再办理离婚手续，考后迎来离婚潮的……一场高考牵动着全社会的神经，应考学生更是忐忑不安。
- 张少嘉程京敏
- 关键词：高考教育主管部门食品安全监督离婚手续无线电管理交通管制
- 颈椎功能不良与颞下颌关节紊乱病的相关性研究被引量：5
- 2021年
- 目的探讨颈椎功能不良与颞下颌关节紊乱病(TMD)之间的相关性。方法选取2019年3月~2020年10月之间,在我院确诊的TMD患者186例。采用Pearson线性相关分析和多元线性回归分析颈椎功能障碍指数(NDL)与年龄、颞下颌功能限制量表(JFLS)、数字疼痛评定量表(NPRS)、最大开口度(MMO)、身体质量指数(BMI)之间的相关性。结果所有186例患者中,NDI评分在13~43之间,平均20.4±9.5;JFLS评分在17~91之间,平均47.3±20.2;NPRS评分在1.0~9.0之间,平均5.7±1.8;MMO在21.3~29.8mm,平均24.7±1.0mm;BMI指数在21~32之间,平均25.6±1.8。Pearson相关性分析显示,NDL评分与JFLS、NPRS及BMI评分呈正相关(r=0.905,P<0.05,r=0.726,P<0.05,r=0.539,P<0.05),与MMO评分呈负相关(r=-0.852,P<0.05)。与年龄无明显相关性(r=0.539,P>0.05)。多元线性回归分析发现NDL水平与JFLS评分及MMO相关性最强,NDL与JFLS评分呈正相关,与MMO呈负相关(标准化偏回归系数=0.591、-1.720,P<0.05)。结论NDL水平与TMD患者的JFLS、NPRS、MMO及BMI均相关,并且与JFLS及MMO密切相关。因此,颈椎功能不良可能是TMD发病及病程进展的重要影响因素,改善颈椎功能可以做为防治TMD的新方法。
- 王璞韦丽宾张少嘉倪广晓段春巧周宏斌
- 关键词：颞下颌关节紊乱病疼痛颞下颌关节
- 高考,就在你“身边”
- 2010年
- 高考房的利弊
【现象回放】起初，高考房是酒店专门为高考考生设置的房间，多数是供考生在高考的两天内休息备考之用。选择高考房的考生主要是由于家距离考场较远，为避免将时间耽误在路途上，
- 张少嘉钟相庭李贵岭
- 关键词：高考考生备考考场
- 调动“积极心理” 坏事也能变好事
- 2012年
- 一、积极的心态可以选择
2010年11月25日夜，在寒风凛冽的伦敦知名购物街——牛津街上，一位80岁高龄的老者遭遇了几名劫匪的袭击，头面部遭受重创，手腕上价值20万英镑的限量版宇舶表也被掠走。在一般人看来，这仅仅是一桩普通的抢劫案而已，但让人们感到惊讶的是这位受害者正是国际上大名鼎鼎的F1赛事掌门人伯尼·埃克莱斯顿。
- 张少嘉
- 关键词：积极心理F1赛事头面部抢劫案
