李跃敏
- 作品数：7 被引量：46H指数：3
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- 相关领域：文化科学更多>>
- 浅谈花样游泳运动的核心力量训练被引量：9
- 2010年
- 核心力量训练越来越引起重视,核心力量是花样游泳基本姿势和动作的控制因素,对稳定脊柱、骨盆,保持正确的身体姿势,协调平衡,提高花样游泳运动员的速度,力度,水位和表现力具有很重要的意义。核心力量的训练方法主要是针对躯干深层小肌肉,在不平衡的状态下进行各种负荷的训练。
- 李跃敏赵锦榕
- 关键词：花样游泳
- 运动员肩胛下肌损伤的诊断和治疗方法被引量：1
- 2013年
- 目的:探讨专业运动员肩胛下肌损伤的诊断和治疗方法。方法:38例患者随机分为A、B两组,分别采用传统的推拿、理疗手段和封闭治疗,对比两组治疗效果。结果:封闭治疗组治愈率为78.95%,远大于推拿理疗组的21.05%;封闭治疗组无效率为5.26%,远小于推拿理疗组的57.90%。结论:封闭是目前治疗运动员肩胛下肌损伤的有效治疗方法。
- 刘雪峰李跃敏
- 关键词：运动员肩胛下肌
- 摔跤高原训练初探被引量：1
- 1992年
- 高原训练的特点是:在缺氧情况下进行训练。使机体血乳酸达到平原训练不能达到的水平,以提高机体无氧酵解和耐酸能力。同时,缺氧刺激骨髓血液有形成份再生及肾脏分泌红细胞生成素使血液红细胞和血红蛋白增加,机体携氧能力增强。因此,下山后在高原效应期间有助于提高运动能力。
- 李跃敏董家龙龙布李静
- 关键词：红细胞生成素血乳酸摔跤运动员
- 乳清蛋白与运动营养被引量：30
- 2003年
- 当今竞技体育对运动员的体能要求越来越高,普通膳食蛋白质的质量已不能满足训练和比赛的需要。乳清蛋白是一类利用先进工艺从牛奶中提取的蛋白质,它具有很高的生物学价值。它对运动能力的影响主要表现为:提供长时间运动时骨骼肌的能量供应;促进蛋白合成和肌肉增长;清除自由基和抗氧化性;提高机体免疫能力和延缓中枢疲劳。乳清蛋白是一种理想的运动营养食品,它在运动营养中将发挥越来越重要的作用。
- 关璐李跃敏
- 关键词：乳清蛋白运动营养乳球蛋白乳铁蛋白自由基免疫能力
- 花样游泳训练的科研监测和营养恢复措施探讨被引量：2
- 2010年
- 随着竞技体育日趋激烈的竞争,训练的科学监控和营养辅助措施已广泛应用于国家及省市专业运动队。本文结合花样游泳运动的项目特点,分析了血红蛋白,肌酸激酶,血乳酸,血尿素等常用生化指标对花样游泳训练监控的作用,同时有针对性的补充营养强力剂,并观察对监控指标和运动能力的影响,探讨和摸索出适合花样游泳项目训练的科研监测指标,建立适合花样游泳项目代谢特点的营养补充架构,为运动队科研保障工作提供参考。
- 李跃敏赵锦榕
- 关键词：花样游泳营养恢复
- 碳水化合物对高强度折返运动能力的影响被引量：4
- 1997年
- 运动对人体代谢的需要是代表一种营养上的挑战。营养能提供体内能量的再补充、生长、修复和水份的补充。运动期间能量代谢，碳水化合物扮演着重要的角色。虽然许多研究报告表明运动中补充碳水化合物可提高持续亚极限运动的耐力，但有些项目如足球、篮球等运动移位的方式，包括了高低速度折返跑和冲刺运动。
- 李跃敏
- 关键词：碳水化合物奔跑折返跑
- 碳水化合物对高强度折返运动能力的影响
- ＜正＞采用多种强度折返运动的形式,研究在多种运动形式下碳水化合物对高强度折返能力的影响。9名健康男子职业球类运动员自愿作为受试者。实验前1周采用逐级递增速度折返跑测定最大耗氧量的方法（Rams-bottom等1988）测...
- 李跃敏
- 文献传递
