马昆
- 作品数：7 被引量：21H指数：2
- 供职机构：张家口医学院更多>>
- 发文基金：河北省教育厅人文社会科学研究项目更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学更多>>
- 太极拳健身祛病机理初探被引量：2
- 2002年
- 太极拳融武术、气功、导引为一体,是中华传统保健体育的精萃;也是集健身、修身、防身、艺术欣赏为一体的中国优秀文化传统之瑰宝。坚持打太极拳,能起到有病治病,无病健身的作用。常年坚持练拳,有养神、益气、固肾、健脾、通经络、行气血、养筋骨、利关节等效用,可治疗神经、循环、呼吸、消化诸系统及关节、肢体等多种疾病。
- 牛国卫刘侠马昆孟宪萍
- 关键词：太极拳健身祛病
- 浅述运动性跟腱断裂的预防和诊治被引量：1
- 2003年
- 杨志勇王光军马昆
- 浅述冠心病的康复与锻炼
- 2003年
- 本文阐述了冠心病康复锻炼的作用和方法 ;冠心病康复锻炼运动处方是个体化运动程序 ,它包括热身、锻炼、恢复三个时期 ,运动类型、强度、持续时间、频率、进展速度等要素。制定运动处方最重要的是安全。运动前要进行评估和分级运动试验 ,运动中要进行必要的监护。
- 杨志勇马昆胡刚
- 关键词：冠心病康复锻炼
- 足球踝的预防和治疗被引量：1
- 2003年
- 杨志勇马昆胡刚
- 关键词：病理发病机制踝关节
- 浅谈练习太极拳对人体关节的影响被引量：3
- 2002年
- 关节的稳定性、灵活性、弹性对人体运动起着重要作用,在练太极拳过程中,人们把对关节练习摆到了重要的位置。通过太极拳这种放松和旋拧关节的锻炼要领,对人体关节产生良好的影响。
- 马昆马春英王光军
- 关键词：太极拳人体关节
- 试论心脏病的体育疗法
- 2002年
- 本文对心脏病的体育疗法 ,从制定原则 ,适宜运动项目 ,运动强度等几方面进行了研究和探讨 ;心脏病治疗的医生和患者可根据患者自身个体化的情况进行采用和调整 ,配合医疗治疗 。
- 杨志勇杨彬马昆
- 关键词：心脏病体育疗法康复
- 结合新体育与健康教学大纲构建体育教学新体系被引量：15
- 2005年
- 结合新体育与健康教学大纲重新构建了体育教学新体系。这种体系在对大学生进行系统的体育与健康教育的基础上,使学生掌握健身理论知识和科学健身的方法;通过大学体育教育使学生掌握1～2项体育特长,培养了学生健身锻炼的意识、兴趣和习惯,为学后体育、终身体育打下良好基础;改革了教学评价体系,实现了从终结评价到终结评价与过程评价相结合的过渡,从内容单一的评价向多元评价的过渡;注重学习的过程,把学生进步的幅度作为一项重要的考核指标。实践证明,这种体育教学新体系是可行的。
- 杨志勇常平吴立新马昆王光军俞平
- 关键词：教学体系健身理论健身方法
