铁英
- 作品数：16 被引量：72H指数：5
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- 太极拳对女大学生上呼吸道感染影响的研究
- 2008年
- 目的探讨不同运动量太极拳对上呼吸道感染及免疫球蛋白的影响。方法将90名女大学生分成对照组(C组),每周运动3次组(3T组),每周运动5次组(5T组),后2组进行6个月太极拳训练,对3组进行试验前后1个月关于上呼吸道感染的调查问卷及免疫球蛋白测量,然后作比较分析。结果试验前后1个月3组上呼吸道感染发病次数无差异(p>0.05),但3T、5T组试验后上呼吸道感染时间较试验前缩短(p<0.05);3T、5T组试验后IgA、IgG较试验前升高,C组IgM较试验前减低(p<0.05);3T、5T组比较,在试验前后免疫球蛋白、上呼吸道感染时间上的差异均无统计学意义(p>0.05)。结论适量太极拳运动能缩短上呼吸道感染时间,可能与IgA、IgG升高有关。
- 铁英
- 关键词：太极拳上呼吸道感染女大学生
- 等速运动对老年人下肢肌肉平衡能力的影响被引量：8
- 2013年
- 老年人平衡能力的减弱是影响老年人健康问题的不利因素之一。因此，改善老年人的肌肉平衡能力对提高老年人的生活质量十分重要。等速运动又称可调节抗阻运动，恒定速度运动，指利用专门设备，根据运动过程的肌力大小变化相应调节外加阻力，使整个关节运动依预先设定的速度运动，运动过程中肌肉用力仅使肌张力增高，力矩输出增加。本文主要观察等速运动对老年人下肢肌肉平衡能力的影响。
- 张亚东丁俊华铁英
- 关键词：等速运动
- 健身运动对老年人的红细胞变形能力及其胆固醇的影响被引量：1
- 2009年
- 心脑血管疾病及糖尿病等疾病的发病与红细胞变形能力（RCD）的异常以及血内脂质紊乱有关。关于长期中小强度健身运动对RCD影响及对红细胞胆固醇（ECH）影响的研究报道不多。本研究探讨健身运动对老年人RCD和ECH的影响，为老年人运动健身和心脑血管疾病的预防和康复提供参考。
- 铁英
- 关键词：红细胞变形能力红细胞胆固醇健身运动老年人脂质紊乱RCD
- 有氧运动对老年高血压患者心率变异性及生存质量的影响被引量：12
- 2009年
- 铁英彭珺李洋
- 关键词：有氧运动高血压心率变异性
- 扭秧歌运动对老年女性身体成分变化的影响被引量：3
- 2011年
- 据统计,中国85岁以上老人将近200万。到2050年世界上50岁以上人口数将上升到10亿〔1〕。体育科学研究和实践证明,老年人参加体育锻炼,可以延缓衰老的变化过程,延长寿命,预防疾病。并且还发现不经常参加体育锻炼的人冠心病发病率几乎高出前者的3倍〔2〕。由于老年女性受生理和心理多因素的影响,其身体功能开始衰老。
- 董密铁英
- 关键词：秧歌女性身体成分
- 吉林省普通院校与高职高专的体育软硬件教学现状比较被引量：1
- 2008年
- 对吉林省高职高专与普通本科院校的体育师资、体育设施进行调查研究。结果发现,各级院校师生比例与国家要求有较大差距;学校领导重视体育师资队伍建设,重视在岗教师的培养,高学历、高职称人员逐年增加,但多数教师集中在三大球类上,不利于新项目的开展;体育场地不足、配置失衡,制约了学校体育发展。
- 铁英
- 关键词：体育师资体育资源体育课程体系
- 太极拳运动对老年人下肢平衡力的影响被引量：10
- 2010年
- 周雁林铁英
- 关键词：太极拳运动老年人
- 陈式太极拳功法对老年2型糖尿病患者血液生化指标和心肺功能的影响被引量：20
- 2015年
- 目的分析陈式太极运动对2型糖尿病(T2DM)患者血液生化指标和心肺功能的影响。方法将已确诊的100例T2DM患者随机分成实验组和对照组,对实验组患者辅以为期1年的陈式太极功法有氧运动处方治疗。对照组根据自己以往的运动习惯进行锻炼,如慢跑、快走、秧歌等有氧运动处方治疗。结果实验组患者的体脂百分比下降、腰臀比减小、脂肪肝改善、血压下降;血红蛋白、血脂以及心肺功能等指标在实验后明显改变,组间和组内都有显著变化。结论系统、长期参加陈式太极拳功法锻炼,可增加机体的代谢水平,起到减肥、降脂、降压的作用,并能有效防治T2DM的并发症。
- 李洪臣邱玥铁英
- 关键词：非胰岛素依赖型血糖心肺功能
- 有氧运动对增强女大学生机体免疫力的研究被引量：3
- 2012年
- 目的:有氧运动对女大学生机体lgG、lgM、lgA的影响。方法:随机选取30名女大学生分成3组,Control组、Groupl和Group2组。Groupl和Group2每周1次或每周3次健身操训练。结果:lgG在机体适应健身操有氧运动后,其含量比刚开始运动前逐渐升高,到第10周与12周时,每周锻炼3次组其血清lgG含量与每周锻炼1次组及对照组升高,差异有显著性,但IgG含量依然维持在正常水平范围内。lgM含量实验组间及与对照组均无显著性差异(P>0.05)。IgA含量实验组间及于对照组均无显著性差异(P>0.05)。结论:坚持有氧运动且运动量适中,能提高机体合成IgG的能力,从而促进机体的免疫力。
- 周雁林铁英
- 关键词：女大学生免疫球蛋白有氧运动
- 健身气功·八段锦对老年女性身体成分的干预作用被引量：1
- 2014年
- 目的:探索健身气功·八段锦对老年女性身体成分(体重、体质量、体质百分比、腹部脂肪)的干预作用,促进这项运动健康地的发展。方法:30名健康老年女性分两组,健身气功·八段锦组(实验组)和有氧运动组(对照组)进行12周锻炼比对。结果:不论健身气功·八段锦还是有氧运动的锻炼,均能显著降低女性的体重。实验组老年女性的体重指标值比运动前有更显著的改善(P<0.01)。而体质含量和腹部体脂百分比这两个指标,对照组的下降值虽然具有显著性意义(P<0.05),但是实验组体质含量和腹部体脂百分比具有极为显著的意义(P<0.001)。结论:"健身气功·八段锦"能显著地降低老年女性身体成分的各项指标,其效果比参加有氧运动的老年女性明显。
- 白石光铁英邱玥
- 关键词：健身气功·八段锦女性老年人身体成分
