李新江
- 作品数：3 被引量：4H指数：1
- 供职机构：河北宁晋中学更多>>
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- 通过对大学生短跑运动员训练谈运动成绩的再提高被引量：1
- 2003年
- 短跑运动成绩的增长与运动员下肢运动环节摆动力量、快肌纤维抗乳酸工作能力、运动肌群放松能力和全程跑合理的速度结构都有着密切的关系。因此,运动员加强这几方面能力训练,对进一步提高运动成绩具有重要作用。
- 张仲景孙培志李新江
- 关键词：大学生短跑运动员
- 短跑运动员缩小大腿后摆幅度的练习方法
- 2003年
- 大腿后摆幅度是指支撑腿后蹬时,大腿随后蹬惯性向后摆动动作的大小。我们知道,现代短跑技术应视为以髋关节为轴的高速摆动,十分注重大腿前摆的效果即大腿前摆的速度、力量和幅度。那么如何提高大腿前摆的效果呢?许多人认为增大摆动腿主动肌群快速收缩的力量,是提高大腿前摆效果的有效途径。然而对于大腿后摆的幅度与其向前摆动时所产生的影响。
- 张仲景李新江
- 关键词：短跑运动员后蹬练习方法
- 对短跑途中跑支撑脚后蹬扒地技术的初步探讨被引量：3
- 2003年
- 通过对短跑运动员支撑脚后蹬扒地技术进行理论分析,认为运动员在途中跑过程中,支撑脚后蹬扒地是推动人体快速前移和提高大腿前摆效果的主要因素,从而提出了一些有关加强支撑脚后蹬扒地能力训练的方法,以达到提高运动成绩的目的。
- 张仲景李新江
- 关键词：短跑途中跑支撑脚
