周生灵
- 作品数：15 被引量：73H指数：5
- 供职机构：徐州师范大学体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 铁复合制剂对女子中长跑运动员铁代谢紊乱影响的研究被引量：2
- 2009年
- 中长跑项目是以有氧供能为主的体能项目。因此,要求运动员有较好的有氧能力。以运动性贫血女子中长跑运动员为研究对象,随机将他们为实验组、对照组。对照组为正常运动员。训练期间给予实验组运动员铁复合制剂而对照组给予安慰剂分别为3个月,以观察营养补剂对运动员红细胞相关指标、血清铁蛋白、转铁蛋白以及血清铁的影响。研究结果表明:抗贫血铁复合制剂干预后的实验组运动员的红细胞相关指标、血清铁、血清铁蛋白浓度上升,并显著降低了运动员的血清转铁蛋白浓度,说明抗贫血铁复合制剂可有效提高了运动性贫血女子中长跑运动员的铁贮备,对运动性贫血有一定的治疗作用。
- 周生灵李建军杨辉
- 关键词：营养干预铁代谢紊乱血清铁铁蛋白转铁蛋白
- 运动负荷与肌体机能关系的生物学分析
- 2009年
- 对运动训练中运动负荷和运动能力的提高的关系进行了探讨,认为在运动训练中运动负荷必须是适宜的,必须是在肌体的承受范围内的,而不是所谓的"超极限",否则不但不能提高运动能力,反而会使运动员机能下降,甚至损害运动员的健康.
- 周生灵
- 关键词：运动应激免疫
- 体育课教学方法改革新探被引量：5
- 2002年
- 体育教学必须符合时代的需求,更新传统的教育观念,不断改革教学方法。该文分析新、旧体育教学方法的现状与改革趋势,并针对素质教育的要求,提出了体育教学方法改革的看法。
- 崔纪芬周生灵
- 关键词：教学方法体育教学素质教育
- 体育教学中实施健康教育面临的困惑与对策
- 2011年
- 根据当前学校体育教学的现状,对在实施健康教育中所面临的困惑进行探讨,并提出学校体育实施健康教育一些基本对策。
- 周生灵
- 关键词：学校体育健康教育体育教学
- 跳高运动员膝踝关节损伤状况的调查及预防对策分析被引量：7
- 2009年
- 为探讨跳高运动员运动损伤的发生状况,降低运动损伤的发生,有效提高跳高运动员的运动成绩,本文通过对全国田径大奖赛第2站暨世锦赛选拔赛的38名跳高运动员的损伤部位及损伤次数调查分析,发现在跳高运动中易于发生损伤的部位是膝关节和踝关节,损伤的主要原因是运动员体能不足、局部负荷过大和训练方案制定不合理。分析认为,在运动训练中,运动员需通过充分做好准备活动,加强相应关节力量和柔韧素质的训练等手段为降低跳高运动员膝、踝关节损伤的发生率。
- 周生灵
- 关键词：跳高
- 体育专业田径技术教学课中基本部分的常规教学程序改革初探
- 1999年
- 本文对田径技术教学课中“基本部分”的教学程序进行了探讨,提出了新的教学程序.教学实验证明,新的教学程序对加快田径技术动作的形成具有明显的效果.
- 周生灵崔纪芳
- 关键词：田径技术跨栏跳高
- 对江苏省部分高校高水平田径运动员素质指标与技术指标调查研究被引量：1
- 2009年
- 采用文献综述、问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,对江苏省部分高校高水平田径运动员素质指标、技术指标进行调查研究,研究结果表明:运动员进入高校后,投掷类运动员专项力量、绝对力量均有显著性提高(P<0.05);耐力类项目运动员进入高校后耐力素质有显著性提高;跳跃类运动员起跳技术、空中姿势有显著性提高。
- 周生灵
- 关键词：高校田径
- 对普通高校高水平足球队发展与制约因素的分析被引量：36
- 2003年
- 本文通过对普通高校足球高水平队的发展现状及其制约因素的分析,为其健康、有序地发展提供参考依据。
- 李建军周生灵
- 关键词：普通高校高水平足球队
- 确立我国田径项目2008年奥运会三级奋斗目标的思考
- 2006年
- 采用动态分析法、文献资料法、归纳推理法等研究方法,分析了我国田径现状和发展趋势,确立了中国田径在2008年奥运会的三级奋斗目标:夺牌项目、进入前8名的项目和争取取得参赛机会的项目,为我国田径能在2008年奥运会上取得最佳成绩提供对策。
- 崔纪芳周生灵
- 关键词：田径运动比赛
- 振动训练对田径运动员下肢爆发力和身体成分的长时效应研究被引量：12
- 2011年
- 通过对田径运动员进行8周振动训练,对比训练前后运动员下肢肌群爆发力及身体成分的变化,旨在了解数周振动训练对提高下肢爆发力的作用,探讨振动训练对田径运动员力量训练的意义,为田径运动员力量训练提供新的思路与参考。20名青年男性田径运动员,随机分为振动组10人,对照组10人。振动组采用振动训练台30 Hz频率、2 mm振幅对下肢进行为期8周的振动训练,对照组则进行8周传统的下肢力量训练。训练前后分别对运动员进行身体成分测试和下蹲跳测试(CMJ)测试。结果显示,振动组与对照组8周训练前后CMJ成绩出现非常显著的提高(P<0.01),骨骼肌含量出现显著性增加(P<0.05),而体脂百分比无显著性变化(P>0.05)。振动组与对照组组间CMJ成绩具有显著性差异(P<0.05),骨骼肌含量和体脂百分比无显著性差异(P>0.05)。由此得出结论,本研究所采用的8周振动训练方案可以有效提高田径运动员下肢肌群爆发力,且效果比传统器械力量训练更为明显,但对运动员身体成分组成影响效果并不显著,有待进一步研究。
- 周生灵
- 关键词：下肢爆发力身体成分
