吴静
- 作品数：1 被引量：3H指数：1
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- 《黄帝内经》中养生思想对现代生活的指导被引量：3
- 2005年
- 《黄帝内经》的养生学说,是在“天人相应”的整体思想指导下建立起来的,并且十分重视精神情志因素对生命和健康的重要作用。把顺应自然作为养生的重要原则,强调要“顺四时而适寒暑”。把调摄精神情志作为养生的重要措施,指出要“恬淡虚无”,“精神内守”,从而使“形体不蔽,精神不散”。重视保养正气在养生中的主导作用,认为“正气存内,邪不可干”,指出各种养生方法都应以保护和强壮正气为基本原则。
- 吴静周永莲
- 关键词：黄帝内经养生思想
