李之俊
- 作品数：145 被引量：996H指数：17
- 供职机构：上海体育学院更多>>
- 发文基金：上海市科委重大科技攻关项目上海市体育局科研攻关与科技服务基金浙江省教育厅科研计划更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生经济管理自动化与计算机技术更多>>
- 不同专项速度耐力训练方法对自行车运动员无氧运动能力的影响
- ＜正＞1研究目的将自行车运动员连续12周的训练分为两个阶段,第一阶段专项速度耐力训练为室内自行车场上进行的专项重复训练,第二个阶段替换为两种不同方案的速度型间歇训练（SIT）。本文比较两阶段不同专项速度耐力训练方法对短距...
- 马国强李之俊
- 3种自行车功率计无氧功率测试结果的比较被引量：17
- 2005年
- 采用 Monark 834,Monark 839E,SRM3种自行车功率计对8名优秀男子自行车运动员进行30s Wingate 元氧功率测试(WAT),对测试结果进行比较,分析3种功率计测定参数的异同与自行车实际运动方式的差异。结果表明:Monark834进行 Wingate 测试和自行车运动实践不尽相符。Monark 839E 可以比较精确的反映受试者的起动能力。Monark 834和 Monark839E 进行 WAT 测试时,其预定负荷受到一定的限制。SRM 测试指标的内容和精度较Monark834、Monark 839E要高。从模拟自行车运动实际状况来看,SRM 是更适合自行车运动员测试的专业工具。
- 苟波李之俊严金慧马国强刘茂张勇
- 关键词：自行车运动员无氧功率
- 自行车运动员高强度间歇冲坡训练机体适应与恢复的研究被引量：1
- 2005年
- 对8名自行车运动员一次高强度间歇冲坡训练课和高强度间歇冲坡训练周前后机能变化进行研究,探讨机体适应与恢复的规律,筛选评定训练负荷的有效指标。结果表明,高强度间歇冲坡训练后血乳酸、CK 显著升高;尿潜血由1人增加至6人;RBC、HGB、MCHC、MCH、HCT、WBC、LY 显著下降,虽经周末休息略有回升,但仍显著低于训练前水平。高强度间歇冲坡训练是提高自行车运动员耐乳酸能力训练的重要手段。高强度间歇冲坡训练后运动员机能反应强烈,应慎重使用,并加强训练监控和恢复措施。
- 李之俊张勇苟波严金慧马国强刘茂
- 关键词：自行车
- 高水平耐力运动员高强度间歇训练的生理机制被引量：6
- 2005年
- 次最大强度训练对经过长期训练的高水平耐力运动员的运动成绩和相关生理指标的提高作用甚少。研究发现通过高强度的间歇训练(HIT)可以提高他们的运动成绩。但是,关于高水平耐力运动员 HIT 的相关生理机制并不十分清楚。本文就高水平耐力运动员高强度间歇训练的相关生理机制的研究进展加以总结和展望。
- 张勇李之俊
- 关键词：生理机制
- SRM功率自行车模拟场地原地起动训练的研究被引量：9
- 2007年
- 目的：通过对SRM功率自行车使用不同档住无氧测试结果的比较，并与场地原地起动训练结果对比，对自行车运动员原地起动能力的实验室测试、评定方法进行探讨。方法：8名优秀男子短距离自行车运动员使用SRM功率自行车9～13档进行15s起动测试和场地166m原地起动训练，对测试结果进行比较、分析。结果：用SRM功率自行车在选择不同档住进行测试时，Pmax除了在9～10、10～11、11～12之间没有显著性差异之外，其余各档住之间都有显著性差异。SRM功率自行车11档测出的TPmax、TCmax、Cmax结果与场地测试结果之间无显著性差异。结论：1）运动员最大功率和总功率输出水平是运动能力的基础，专项最大功率的出现取决于环境阻力和选取与环境阻力相匹配的最佳传动比，阻力或频率的改变都会使人体输出功率改变。2）使用SRM功率自行车进行测试时，应根据运动员的训练水平不同，选取合适的档住，在实验室模拟场地原地起动166m训练，11档是最合适的。
- 苟波李之俊严金慧马国强
- 关键词：功率自行车
- SRM训练系统在场地短距离自行车运动员专项力量训练中的应用被引量：6
- 2008年
- 通过对上海市男子短距离自行车运动员在10运会前一年的比赛、训练情况进行连续追踪,应用SRM训练系统对运动员在训练和比赛情况进行分析,对SRM训练系统在自行车运动员专项力量训练中的应用进行了探讨,结果发现:(1)使用SRM训练系统可以监测自行车运动员比赛或训练中的实时情况,通过功率、速度以及频率等指标,可以反映自行车运动员专项能力的变化情况。(2)自行车运动员的运动成绩取决于专项力量的大小,而不是绝对力量的高低。(3)自行车运动员的专项力量是在自行车运动中表现出来的一种高频率的踏蹬力量。
- 苟波严金慧李之俊马国强刘茂
- 关键词：自行车运动员
- SRM系统在短距离自行车专项能力测试与评定中的应用研究
- ＜正＞研究目的：本研究应用场地 SRM 系统对上海队6名短距离重点队员2005～2006年的场地专项训练分阶段进行跟踪测试。通过对所得数据进行分析,筛选有效指标评价短距离自行车主要专项能力变化趋势。
- 李之俊马国强苟波
- 文献传递
- 场地自行车男子短距离项目专项力量特征的研究
- ＜正＞研究目的:专项力量指在时间—空间特征上严格符合专项比赛要求的力量。目前,国内外未曾有人对场地自行车男子短距离项目比赛中时间—空间上的用力大小和发力时间进行系统地量化研究,所以,教练员和运动员对专
- 魏安奎李之俊
- 文献传递
- 运动与脂肪动员研究进展被引量：13
- 2012年
- 储存在脂肪细胞中的脂肪被脂肪酶逐步水解为游离脂肪酸及甘油并释放人血以供其它组织氧化利用的过程称为脂肪动员。脂肪的动员和氧化利用障碍不仅影响机体的氧化供能，还可导致肥胖及与之相关的胰岛素抵抗、血脂紊乱、高血压等代谢综合征的发生，
- 张勇李之俊
- 关键词：游离脂肪酸胰岛素抵抗代谢综合征脂肪细胞血脂紊乱脂肪酶
- 优秀跆拳道运动员比赛前后及恢复期血清CK、LDH、SOD的变化被引量：18
- 2002年
- 对 2 3名优秀跆拳道运动员比赛前后及恢复期血清肌酸激酶 (CK)、乳酸脱氢酶 (LDH)、超氧化物歧化酶 (SOD)进行研究。结果显示 :赛后 5min ,血清CK、LDH、SOD活性最大 ,均显著高于赛前 ;赛后 1小时CK、SOD较赛后 5min显著下降 ,恢复 2 4小时后继续下降 ,但仍显著高于赛前 ,表现出升高出现早 ,恢复速度慢的特点 ;赛后 1小时LDH较赛后 5min显著下降。结果表明 ,跆拳道比赛后及恢复期血清酶活性变化与比赛时间、运动强度、运动形式和赛后运动员身体机能状态。
- 高炳宏赵秋蓉李之俊
- 关键词：跆拳道肌酸激酶乳酸脱氢酶
