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范红光
作品数:
2
被引量:1
H指数:1
供职机构:
广西师范大学体育学院
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相关领域:
文化科学
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合作作者
房志慧
广西师范大学体育学院
胡伯林
广西师范大学体育学院
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广西师范大学
作者
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范红光
2篇
房志慧
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胡伯林
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1篇
辽宁体育科技
年份
2篇
2003
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髋关节灵活性在投掷最后用力中的重要作用
被引量:1
2003年
本文根据笔者多年的教学训练经验,从解剖、生理学角度对髋关节灵活性在投掷最后用力过程中的重要作用进行了分析与讨论,并在此基础上提出了增加髋关节灵活性的有效方法。
房志慧
胡伯林
范红光
关键词:
投掷
髋关节
灵活性
投掷运动员专项力量训练的原理探讨
<正>1.引言投掷运动属于重器械投掷项目,力量是投掷运动员赖以生存的基础,力量训练在投掷运动员的训练体系中占有绝对优势,通过有效的力量训练,肌肉的横断面得以加大,使参预肌肉收缩的肌纤维的数量和力量增大,肌肉内的协调性得到...
房志慧
范红光
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