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李艳明
作品数:
2
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供职机构:
南宁市人民医院
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相关领域:
医药卫生
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2篇
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2篇
医药卫生
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肝郁气滞
机构
2篇
南宁市人民医...
作者
2篇
李艳明
传媒
2篇
医药食疗保健
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1篇
2013
1篇
2012
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痛经药对症选
2012年
女性痛经的原因一般可分为实症及虚症两类。实症包括肝郁气滞,寒凝血瘀,而虚症多为气血虚弱。所以两种情况引起的痛经不能同等用药,否则不但不能达到缓解痛经的效果,还会加重痛经的症状。
李艳明
关键词:
女性痛经
肝郁气滞
寒凝血瘀
气血虚弱
虚症
炖品营养好,食者体质有讲究
2013年
虽然食补的方法很多,但其中煲汤、做炖品效果会比较好。这是因为炖品不仅能帮助身体补充水分,还能最大程度地保持食物的原味和营养,同时在经过比较长时间的炖煮后,食物中的营养成分更容易溶解在汤水里,从而被人体大量吸收。
李艳明
关键词:
营养成分
体质
水分
食物
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