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正念训练对中国精英羽毛球运动员心理健康的影响:一项随机对照实验研究被引量：11: 2020年; 目的:检验以正念-接受-觉悟-投入(Mindfulness-Acceptance-Insight-Commitment,MAIC)为基础的正念训练对羽毛球运动员正念、接受和心理健康的影响。方法:本研究采用随机对照实验设计。选取某省队羽毛球运动员49名(男=29,女=20)进行干预。在干预前将所有被试随机分成两组:正念组(n=25)和对照组(n=24)。正念组运动员接受为期7周的MAIC课程,对照组运动员不接受任何干预。所有的心理学变量均评估3次:干预前、干预后、干预结束3个月后的跟踪测量。结果:重复方差分析(repeated measures ANOVA analysis)结果表明:在完成MAIC训练后,正念组运动员在正念、焦虑、抑郁、训练比赛满意感和接受水平上显著优于对照组运动员。事后检验结果表明,相对于对照组而言,在前测与后测的比较上,以及在前测与跟踪测量的比较上,接受了正念训练的羽毛球运动员在正念、焦虑、抑郁、训练比赛满意感和和接受变量上均有显著改善;在后测与跟踪测量的比较上,抑郁、训练比赛满意感和接受变量上均有显著改善;而正念、焦虑变量上没有显著差异。结论:7周的正念训练,可以提高羽毛球运动员的正念水平、接受水平和训练比赛满意感,降低其焦虑和抑郁水平。总体而言,本研究为MAIC训练在改善羽毛球运动员的心理健康上提供了初步的支持。; 卜丹冉钟伯光张春青刘靖东; 关键词：羽毛球运动员心理健康随机对照实验

运动员运动生涯逆境及应对的质性研究被引量：9: 2012年; 不同层次运动员所遇到的逆境及相应的逆境应对策略也被看作是不同的。对来自2个训练基地7个运动项目的36名运动员、10名教练员和6名项目领导进行半结构式访谈,介于60至90分钟。访谈录音被逐字逐句地转换成文字,并采用启发式决策指导框架进行数据分析。研究者最后确定了3个层次的运动员所面临的典型逆境,即最底层运动员的10个方面典型逆境,中间层运动员的12个方面典型逆境,最高层运动员的4个方面典型逆境。不同层次的运动员会遇到不同的典型逆境,他们也从不同的角度来感知逆境并使用不同类型的应对策略。; 张春青钟伯光姒刚彦; 关键词：运动员运动生涯逆境逆境应对

运动员的正念和主观幸福感:检验认知重新评估的中介效应被引量：3: 2015年; 本研究的目的是检验认知重新评估是否作为青少年运动员正念和主观幸福感的中介变量。本研究邀请了397名专业运动员（12~23岁）参与问卷调查,结果表明正念与主观幸福感以及认知重新评估都是正向的且显著相关,且认知重评与主观幸福感显著相关。然而,在使用结构方程模型进行中介分析时,无论是否控制正念与主观幸福感的关系,认知重新评估到主观幸福感的回归系数不显著。因此本研究未能确定认知重新评估对正念和主观幸福感的中介作用,尚需进一步的研究来确认。; 钟伯光张春青刘靖东; 关键词：运动员情绪调节主观幸福感中介

正念意识注意量表(MAAS)在运动员群体中的检验被引量：4: 2013年; 本研究的目的是在运动员群体中检验中文版本的正念意识注意量表(Mindful Attention Awareness Scale)的信度和效度。438名现役运动员(男196名,女242名)完成了包括MAAS、简化特质流畅量表、简式心境状态量表、训练和比赛满意感量表以及运动竞赛焦虑测验在内的5个问卷。其中,22名运动员在1个月后再次完成了MAAS,藉此评估该量表的重测信度。探索性因素分析和验证性因素分析都表明了MAAS量表是属于单维度的结构,然而量表中的条目2和条目6存在问题并在随后的验证性因素分析中被删除。经过条目调整至13个的MAAS(中文13-MAAS)内部一致性信度、重测信度以及结构效度都达到了较为理想的标准,同时量表在跨性别和跨年龄组都达到了因素恒等性。校标关联效度方面,中文13-MAAS量表与训练比赛满意感、特质流畅状态以及心境状态中的精力和与自我有关的情绪存在显著的正向关联,与焦虑以及心境状态中的紧张、抑郁、慌乱、愤怒存在显著的负向关联。总之,中文13-MAAS可以被看作是评估中国运动员不同正念水平的一个有效和可靠的测量工具。; 钟伯光姒刚彦刘靖东张春青; 关键词：运动员信度

粤港澳台中学生体育价值观研究被引量：10: 1997年; 为促进粤港澳台体育文化的交流和发展,对其4801名中学生体育价值观的多维结构和积淀特征进行初步研究,探明了4地中学生体育价值观基本结构体系主要由身心健全、健美投资、交际群体、竞争投资、壮体强意志、娱乐益智等6个价值观构成;剖析了4地中学生体育价值观中健身价值观成为体育价值体系中的核心和龙头、体育价值观倾向性、涌动性因地区而各异、体育价值观体系呈现出多变性、多维性特征、体育价值观呈现一定的滞后性等6个基本特征。; 许仲槐陈孝平钟伯光; 关键词：中学生体育价值观

原因知觉量表在香港中学生人群中的检验被引量：3: 2014年; 本研究的目的是在香港中学生人群中检验中文版本《原因知觉量表》(perceived locus of causality scale)在体育课中应用的相关心理测量学属性。两组香港中学生(样本1为346人,样本2为332人)被邀请完成原因知觉量表。来自两个样本的验证性因素分析结果支持原因知觉量表的五因素结构。条目7(外部调节)和条目3(内摄调节)均表现出跨因素以及与其他条目显著相关的现象。因此,删除条目7和条目3显著改善模型拟合情况。区分效度分析发现,认同调节和内部动机相关过高,可能存在无法区分情况。研究者进一步对五因素模型和四因素模型(将认同调节因素和内部动机因素合为一个因素)进行比较发现,四因素模型并不优于五因素模型。虽然两维度存在高相关,但五因素模型予以保留。15条目五因素原因知觉量表各分量表内部一致性信度,除内摄调节因素外均大于0.70。同时,恒等性分析结果表明,15条目五因素模型具有跨性别和跨组别的测量恒等性。潜变量平均数差异检验结果表明,来自两个样本的中学生在五个因素上得分均无显著差异;但女生在无动机、外部调节和内摄调节三个因素上的得分显著低于男生。本研究结果为原因知觉量表的信、效度提供了初步支持,该量表可以在香港中学生体育课情境中使用。但需要注意的是,认同调节和内部动机两个分量表的区别不明显,未来研究可进一步对这两个分量表进行调整及修订。; 钟伯光刘靖东张春青; 关键词：自我决定理论体育课信度

RPE 6-20量表预测最大摄氧量的实验研究进展被引量：15: 2011年; 基于运动过程中人体心、生理对运动负荷与强度的整体感知与反映,Rating of Perceived Exertion(RPE)量表用以预测机体最大摄氧量的信效度已得到众多实验研究的证实。但由于RPE值本身具有主观性,易受人群特征影响,因此,其利用RPE量表对最大摄氧量的预测结果存在争议性。采用文献综述的方法,对现有研究中采用的RPE量表模式、实验对象、RPE6-20量表区段值与临界值、运动形式与负荷以及运动器材等方面予以概述和总结。建议:在扩大群体样本量的基础上,统一实验环境与实验程序,针对某一个或几个相似性因素群进行研究与验证;在实际应用过程中则应因人而异地选择和利用相应的程序、方法,建议与其它预测指标(如心率)相结合,以提高预测最大摄氧量的准确性。; 钟伯光赵亚楠; 关键词：最大摄氧量

自我决定理论在中国人人群的应用被引量：105: 2013年; 自我决定理论是一个研究人类动机和人格的宏观理论。该理论是目前在国外众多领域内得到广泛关注的心理学动机理论之一,但在国内尚未得到研究者们应有的重视。本研究对该理论在中国人人群的应用进行了系统的回顾和总结。发现中文文献以论述类研究为主,英文文献均为实证类研究。研究主要集中在教育、体育锻炼、组织管理、和心理健康等领域。未来研究需进一步检验自我决定理论在其他领域中国人人群的应用,以及探讨影响中国人基本心理需求满足、目标内容形成、以及动机内化的个体及社会因素。; 刘靖东钟伯光姒刚彦; 关键词：中国人动机社会因素

运动员心理健康素养对求助的影响:一项随机对照实验研究: 研究目的:研究表明,运动员群体的心理健康问题日益严峻。然而,运动员却较少的有求助行为。求助是一个动态的过程,指试图通过外界的帮助来处理个体遇到的心理健康问题,包括了求助态度、意向和行为。一项系统综述的研究发现心理健康素养...; 卜丹冉钟伯光张春青刘靖东; 关键词：求助

简版中文五维度正念问卷在大学生和运动员群体中的结构效度检验被引量：12: 2016年; 本研究的目的是在香港大学生和中国运动员群体中检验中文版本的五维度正念问卷(Five Facet Mindfulness Questionnaire,FFMQ)及其简版的结构效度。研究共调查了417名香港大学生以及479名省队运动员。在不使用打包技术的情况下,探索结构方程建模(ESEM)分析支持了中文版本的FFMQ的因素效度,并发展了一个20条目的简版五维度正念问卷(FFMQ-SF)。FFMQ-SF在大学生和运动员群体的内部一致性信度、重测信度、因素效度以及校标关联效度都达到了较为理想的标准。总之,39条目的完全版FFMQ以及20条目的 FFMQ-SF都可以作为评估中国香港大学生和中国运动员正念能力的一个有效和可靠的测量工具。; 钟伯光张春青姒刚彦刘靖东; 关键词：问卷运动员结构效度

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钟伯光

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