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燕山大学体育学院运动人体科学实验室
作品数:
1
被引量:37
H指数:1
相关机构:
河北科技师范学院体育系
防灾科技学院防灾工程系
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发文基金:
秦皇岛市科技局资助项目
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相关领域:
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张献辉
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2010
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有氧运动、抗阻训练与2型糖尿病康复
被引量:37
2010年
目前2型糖尿病发病率呈明显的上升趋势,据资料统计,目前全球大约有1.75亿糖尿病患者,到2025年将剧增至3亿,其中95%为2型糖尿病。运动疗法对2型糖尿病的康复日益受到关注,合理的运动不仅能降低血糖、改善肥胖和胰岛素抵抗性,对代谢综合征发挥治疗和预防作用,更重要的是运动能调节机体的整体功能,提高患者健康体适能水平。因此,长期坚持规律的有氧运动(aerobic exercise)可显著降低2型糖尿病的危险性,在有氧运动过程中机体吸氧量与需氧量大体相等,具有运动强度低、持续时间长、富韵律性、
张献辉
李娟
崔洪成
陈巍
杨洪涛
关键词:
2型糖尿病
有氧运动
抗阻训练
康复
胰岛素抵抗性
运动疗法
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