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湖南省教育厅科研基金(03C593)
作品数:
1
被引量:7
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相关作者:
彭峰林
陈松娥
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邓树勋
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2006
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抗阻训练对绝经后妇女血脂代谢和胰岛素敏感性的影响
被引量:7
2006年
为了解抗阻训练对绝经后妇女血脂和胰岛素抵抗的影响,对24名绝经后妇女随机分为抗阻训练组和对照组。12周的抗阻训练后测定血脂含量、血糖和血胰岛素浓度。结果显示:训练组甘油三脂(TG)显著低于对照组和运动前自身水平,低密度脂蛋白(LDL)低于运动前水平,而高密度脂蛋白(HDL)则显著高于对照组和运动前自身水平,胰岛素敏感性明显高于对照组和运动前自身水平。说明抗阻训练可改善绝经后妇女的血脂水平和胰岛素敏感性。
陈松娥
彭峰林
邓树勋
关键词:
抗阻训练
绝经后妇女
血脂
胰岛素敏感性
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