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张家口市科技局科技攻关项目(0911008b-6)
作品数:
1
被引量:9
H指数:1
相关作者:
樊晓兵
龚喜军
王仲海
王艳兵
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相关机构:
河北北方学院
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发文基金:
张家口市科技局科技攻关项目
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相关领域:
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2012
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健身跑对女大学生心肺功能及身体素质影响的研究
被引量:9
2012年
选择河北北方学院、河北建筑工程学院、张家口教育学院非体育专业女大学生90名为对象,探讨有氧健身跑对女大学生心肺功能、身体素质的影响。通过18周健身跑干预,对比干预前后女大学生在心肺功能和身体素质上的变化,结果发现18周健身跑干预后,女大学生心肺功能和身体素质分别得以改善和增得,表明每周3次、每次60分钟的有氧健身跑对女大学生的身心健康具有积极的意义。
樊晓兵
王艳兵
王仲海
龚喜军
关键词:
女大学生
健身跑
心肺功能
体质
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